Dan­sker­nes suk­ker­for­brug

BT - - STYRK DIT LIV -

• Hver dan­sker spi­ser i gen­nem­snit mel­lem 60 og 110 g suk­ker om da­gen. • Iføl­ge de of­fi­ci­el­le dan­ske an­be­fa­lin­ger må højst 10 pct. af ener­gi­en kom­me fra til­sat suk­ker. Det sva­rer til maks. 30 gram suk­ker om da­gen for et bør­ne­ha­ve­barn, for et sko­le­barn 45- 55 gram, for en vok­sen kvin­de maks. 55 gram og for en mand maks. 70 gram suk­ker. • Dan­ske­re har et slik­for­brug på me­re end ot­te kg slik pr. per­son om året. Det er dob­belt så højt som det eu­ro­pæ­i­ske gen­nem­snit. • WHO æn­dre­de i 2014 si­ne an­be­fa­lin­ger til højst fem pct. af ener­gi­en bør kom­me fra til­sat suk­ker, alt­så cir­ka seks- syv tsk. suk­ker på en dag – for en vok­sen kvin­de.

Newspapers in Danish

Newspapers from Denmark

© PressReader. All rights reserved.