EN­DE­LIG HÅB FOR

BT - - SUNDHED -

Gigt­for­e­nin­gen er urin­sy­re­gigt i dag den mest ud­bred­te be­ta­en­del­ses­ag­ti­ge li­del­se blandt led­syg­dom­me­ne. Men selv om syg­dom­men ram­mer tu­sind­vis af dan­ske­re, så er der fak­tisk me­get, du selv kan gø­re. En­ten for helt at und­gå syg­dom­men - el­ler for at und­gå an­fald, hvis du har urin­sy­re­gigt.

FORE­BYG­GEL­SE

Spis mas­ser af frugt og grønt Spis mas­ser af al­le slags grønt­sa­ger samt frugt. Er­stat ger­ne de sto­re kød-po­r­tio­ner med grønt­sa­ger, der in­de­hol­der pro­te­i­ner som f.eks. lin­ser, bøn­ner og ki­ka­er­ter. Kog­te kar­to­f­ler, ris og pas­ta er godt - men drop den fe­de sovs.

Newspapers in Danish

Newspapers from Denmark

© PressReader. All rights reserved.