Drop mad­tan­ker

BT - - DANMARKS SPORTSAVIS -

Det er helt nor­malt at ha­ve trig­gertan­ker om sø­de sa­ger. Det kan va­e­re tan­ker som: ’Uh det kun­ne va­e­re dej­ligt med en po­se skum­fi­du­ser’ el­ler ’Jeg kun­ne godt spi­se en stor softI­ce’. Men pas på med at dva­e­le for me­get ved tan­ker­ne. For så kan de en­de i lan­ge mad­fan­ta­si­er. Jo me­re du fan­ta­se­rer om mad, des me­re lyst får du til det. Og jo stør­re er ri­si­ko­en for, at du fal­der i. Lad der­for trig­ger-tan­ker­ne va­e­re og fo­ku­ser på dét, du er i gang med.

Newspapers in Danish

Newspapers from Denmark

© PressReader. All rights reserved.