Lance

vi for ikke så lang tid siden rykket mesterskaberne, der typisk finder sted i september, til oktober, hvor varmen er mere acceptabel,« skriver UCI i et svar til BT.

»Det er desuden ikke nyt med cykelløb i Qatar. Holdene har i årevis deltaget i Tour of Qatar, Abu Dhabi og Dubai og ved, hvordan de skal forberede sig til forholdene,« BAGEOVN lyder det videre i svaret fra UCI.

»Der er forskellige ting, man kan gøre. Nu bor jeg heldigvis i Spanien og har derfor vaennet mig lidt til de høje temperaturer. Der er selvfølgelig ikke så varmt som i Qatar, men det havde trods alt vaeret noget helt andet, hvis jeg havde boet i Danmark til daglig.«

»Men en af de ting, jeg gør for at forberede mig, er, at jeg flyver til Qatar i bedre tid, i forhold til hvad HVORDAN PÅVIRKER VARMEN I QATAR VED ENKELTSTART OG LINJELØB? ENKELTSTART: Ved enkeltstarter med en typisk varighed på 30-75 minutter bliver kroppen umiddelbart udsat for den største varmestress. I Qatar bliver det Christopher Juul-Jensen, som skal ud i kampen mod uret på 40 kilometer i Doha, og han skal vaere opmaerksom på, at den konstante kraftudfoldelse øger kropsvarmen. På grund af de høje temperaturer er det svaerere at få samme kraft ud af benene. LINJELØB: Fordi rytterne kører i et felt, er der bedre mulighed for at restituere undervejs, end der er i enkeltstarten. Det mindsker potentielt kropstemperaturen, fordi en høj kraftudladning forekommer mindre konstant, men omvendt bliver vaeskebalancen vigtigere at holde styr på, fordi rytteren er i gang over flere timer. HVAD SKAL MAN DRIKKE I VARMEN? Saltholdige drikke anbefales under konkurrence – isaer til atleter, der sveder meget. Ved begivenheder, som varer laengere end en time, er det desuden en god idé at tage elektrolytter i form af tabletter, der er med til at holde saltbalancen intakt. KILDE: UCIs folder ’Beat The Heat’

»Ja, der skal drikkes meget mere vand. Jeg kommer til at drikke rigtig meget vand ude på ruten. Nu kørte jeg Vueltaen tidligere på året, og der var dage, hvor det var meget varmt – jeg håber, at den erfaring kan hjaelpe mig på VM-ruten. Jeg har smagt lidt på varmen og maerket, hvad det gør ved min krop. Men når det er sagt, håber jeg selvfølgelig stadig på, at det ikke bliver alt for varmt i Qatar.« »De er udmaerkede. Det bliver

»Umiddelbart tror jeg, at det ville vaere godt for mig, fordi jeg stadig er så ung og ikke har prøvet så mange af de lange ruter. Så det ville måske vaere en fordel, hvis ruten mere mindede om etape i eksempelvis Vueltaen.