RE­GLA NO 3:

Ritmo Social - - Body And Soul -

Hay que co­mer más fru­tas fres­cas, ver­du­ras, le­gum­bres y ce­rea­les de agri­cul­tu­ra bio­ló­gi­ca, en una pro­por­ción de pro­duc­tos ve­ge­ta­les res­pec­to de los cár­ni­cos de 80/20”, se­gún Jo­yeaux.

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