LA ES­PI­NA­CA

Zona N - - Nutrición -

Con­tie­ne va­rias pro­pie­da­des nu­tri­cio­na­les: cal­cio, hie­rro, vi­ta­mi­na C, vi­ta­mi­na del com­ple­jo B, so­dio, mag­ne­sio, yo­do. Pro­por­cio­na ener­gía y fo­la­to, una sus­tan­cia esen­cial pa­ra el ADN.

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