ЗА­ВЯ­ЗА­ЛИ!

Звез­ды, ко­то­рые вы­бра­ли трез­вость

MK Estonia - - ОБРАЗ ЖИЗНИ -

В 2007 го­ду Эми­нем по­пал в ре­а­би­ли­та­ци­он­ную кли­ни­ку, по­сле то­го как чуть не по­гиб от пе­ре­до­зи­ров­ки нар­ко­ти­ка­ми и ал­ко­го­лем. С тех пор рэпер ни кап­ли в рот не бе­рет. А по­мо­га­ют му­зы­кан­ту в его непро­стом ре­ше­нии от­ка­зать­ся от па­губ­ных при­вы­чек из­ну­ри­тель­ные фи­зи­че­ские на­груз­ки, а имен­но бег на длин­ные ди­стан­ции.

«Ко­гда я вы­шел из ре­а­би­ли­та­ци­он­ной кли­ни­ки, я ве­сил по­чти сто ки­ло­грам­мов. Я не знаю точ­но, по­че­му ме­ня так раз­нес­ло, но у ме­ня есть кое-ка­кие пред­по­ло­же­ния, — от­кро­вен­ни­ча­ет рэпер. — Мно­го­лет­нее упо­треб­ле­ние раз­лич­ных пре­па­ра­тов и ал­ко­го­ля сде­ла­ли в мо­ем же­луд­ке ды­ру. И что­бы из­бе­жать бо­лей в жи­во­те, я по­сто­ян­но ел. И, на­до при­знать, ел вся­кую дрянь».

По­сле кли­ни­ки Эми­не­му при­шлось учить­ся жить в трез­во­сти. «По­ми­мо то­го что с мо­ей го­ло­вой и те­лом тво­ри­лось нечто непо­нят­ное, у ме­ня бы­ли боль­шие про­бле­мы со сном. По­это­му я на­чал бе­гать. Бег по­вы­шал уро­вень эндорфина в ор­га­низ­ме и по­мо­гал бо­роть­ся с бес­сон­ни­цей, — про­дол­жа­ет звез­да. — Я те­перь хо­ро­шо по­ни­маю, по­че­му лю­ди за­ме­ня­ют вред­ные при­выч­ки спор­том. Они про­сто ме­ня­ют од­ну за­ви­си­мость на дру­гую, плохую на хо­ро­шую».

«Каж­дый день я про­бе­гаю на бе­го­вой до­рож­ке око­ло 30 ки­ло­мет­ров. Утром, пре­жде чем от­пра­вить­ся в сту­дию, я за час с неболь­шим про­бе­гаю 15 ки­ло­мет­ров, и по­том ве­че­ром столь­ко же. Но на са­мом де­ле я за­став­ляю себя де­лать это. И бо­юсь, что, ес­ли по ка­кой-то при­чине мне при­дет­ся сде­лать боль­шой пе­ре­рыв в за­ня­ти­ях, я мо­гу по­те­рять мо­ти­ва­цию и все нач­нет­ся сна­ча­ла», — при­зна­ет­ся Эми­нем.

ЭМИ­НЕМ УЖЕ СЕМЬ ЛЕТ ВЕ­ДЕТ ТРЕЗ­ВЫЙ ОБ­РАЗ ЖИЗ­НИ. И на про­шлой неде­ле рэпер дал окро­вен­ное ин­тер­вью, в ко­то­ром рас­ска­зал, как ему уда­ет­ся справ­лять­ся с со­блаз­на­ми. Мы вы­слу­ша­ли му­зы­кан­та и вспом­ни­ли, кто еще из зна­ме­ни­то­стей ре­шил ве­сти трез­вый об­раз жиз­ни и по­че­му.

Newspapers in Russian

Newspapers from Estonia

© PressReader. All rights reserved.