Не ле­чим, а ка­ле­чим: ча­стые ошиб­ки пер­вой по­мо­щи

MK Estonia - - МК-ЗДОРОВЬЕ -

Дез­ин­фек­ция по­ре­зов и ца­ра­пин пе­ре­ки­сью во­до­ро­да, ме­ди­цин­ским спиртом или йо­дом

Да, дез­ин­фи­ци­ро­вать све­жие ра­ны нуж­но, но не ан­ти­сеп­ти­че­ски­ми сред­ства­ми. «Они не по­мо­гут, а толь­ко уси­лят боль», – по­яс­ня­ет про­фес­сор Ван Руй­ен. Обра­зу­ю­ща­я­ся пе­на при об­ра­бот­ке ра­ны пе­ре­ки­сью во­до­ро­да мо­жет по­ка­зать­ся про­цес­сом уни­что­же­ния мик­ро­бов, но един­ствен­ное, что по­гиб­нет от та­кой пер­вой по­мо­щи, это кож­ные фиб­роб­ла­сты, от­вет­ствен­ные за за­жив­ле­ние ран. По­щи­пы­ва­ние от спир­та? Это сиг­нал ва­шей ко­жи о том, что стра­да­ет здо­ро­вая ткань.

КАК ПРА­ВИЛЬ­НО: вклю­чай­те во­ду. Луч­ший спо­соб удалить ино­род­ные те­ла и бак­те­рии из по­ре­за или ца­ра­пи­ны – по­дер­жать по­ра­жен­ную об­ласть под про­точ­ной во­дой. Ес­ли кро­во­те­че­ние не оста­нав­ли­ва­ет­ся, на­да­ви­те на ра­ну. По­сле то­го, как вы про­мы­ли ран­ку, на­не­си­те на нее немно­го ма­зи с ан­ти­био­ти­ком. Хо­тя нет дан­ных, что та­кая мазь га­ран­ти­ро­ван­но предот­вра­тит за­ра­же­ние, она со­здаст за­щит­ный слой. Не ту­го пе­ре­вя­жи­те ран­ку бин­том или во­об­ще ее не за­кры­вай­те, ес­ли воз­мож­но. Ор­га­низм сам мо­би­ли­зу­ет лей­ко­ци­ты, ко­то­рые от­пра­вят­ся в нуж­ную об­ласть и об­ра­зу­ют на ней коросту, ко­то­рую не сто­ит сди­рать. Это есте­ствен­ное по­кры­тие поз­во­лит ко­же под ним за­жить.

За­ки­ды­ва­ние го­ло­вы на­зад для оста­нов­ки кро­во­те­че­ния из но­са

«Ко­неч­но, хо­чет­ся за­ки­нуть го­ло­ву на­зад, что­бы оста­но­вить кровь из но­са, ко­то­рая пу­га­ет не ху­же фильма ужа­сов. Но де­лать это­го не сто­ит, – со­ве­ту­ет Ван Руй­ен. – Так вы на­пра­ви­те дви­же­ние кро­ви в гор­ло, от­че­го мо­жет по­явить­ся рво­та, и это ни­как не об­лег­чит ва­ше­го по­ло­же­ния и не оста­но­вит кро­во­те­че­ние».

КАК ПРА­ВИЛЬ­НО: дер­жи­те го­ло­ву пря­мо, это по­ни­зит дав­ле­ние кро­ви в но­со­вых со­су­дах. Боль­шим и ука­за­тель­ным паль­ца­ми пе­ре­жми­те нозд­ри на 15 ми­нут, ды­ша ртом. По­сле 15 ми­нут (не по­ле­ни­тесь за­сечь вре­мя), уберите паль­цы, и ес­ли кровь все еще идет, за­жми­те нос еще на 15 ми­нут. «Боль­шин­ство слу­ча­ев те­че­ния кро­ви из но­са неопас­ны и про­хо­дят са­ми по себе», – до­бав­ля­ет док­тор Ван Руй­ен. По­зво­ни­те вра­чу, ес­ли кровь не оста­но­ви­лась и по­сле по­лу­ча­са, или ес­ли она по­шла по­сле трав­мы, на­при­мер, ав­то­ава­рии.

Вы­пол­не­ние пер­вой ре­ани­ма­ци­он­ной по­мо­щи с че­ре­до­ва­ни­ем за­кры­то­го мас­са­жа серд­ца и ис­кус­ствен­но­го ды­ха­ния

За­будь­те про ис­кус­ствен­ное ды­ха­ние. Аме­ри­кан­ская кар­дио­ло­ги­че­ская ас­со­ци­а­ция при­зы­ва­ет к ока­за­нию пер­вой ре­ани­ма­ци­он­ной по­мо­щи ис­клю­чи­тель­но по сред­ствам за­кры­то­го мас­са­жа серд­ца. «На­ши дан­ные по­ка­зы­ва­ют, что чем мень­ше вре­ме­ни вы по­свя­ща­е­те мас­са­жу серд­ца, тем ху­же для по­стра­дав­ше­го че­ло­ве­ка», – го­во­рит спа­са­тель Скотт Ма­тин. В до­кла­де Ин­сти­ту­та ме­ди­ци­ны США го­во­рит­ся, что толь­ко 5% лю­дей из 400 000 слу­ча­ев ин­фарк­тов в год, про­ис­хо­дя­щих вне гос­пи­та­лей, вы­жи­ва­ют. Чис­ло вы­жив­ших мож­но бы­ло бы су­ще­ствен­но уве­ли­чить, ес­ли бы окру­жа­ю­щие зна­ли о пра­ви­лах вы­пол­не­ния экс­трен­ной по­мо­щи.

КАК ПРА­ВИЛЬ­НО: ес­ли че­ло­век ря­дом с ва­ми па­да­ет, про­щу­пай­те его пульс на шее. Ес­ли пульс не чув­ству­ет­ся, немед­лен­но на­чи­най­те вы­пол­нять за­кры­тый мас­саж серд­ца (по­ка кто-ни­будь дру­гой зво­нит в служ­бу спа­се­ния). По­ло­жи­те ос­но­ва­ние сво­ей ки­сти по цен­тру его гру­ди, при­жми­те кисть вто­рой ру­кой и на­дав­ли­вай­те на грудь на глу­би­ну в 6 см око­ло 100 раз в ми­ну­ту (ча­ще, чем раз в се­кун­ду, ритм пес­ни Bee Gees – Stayin» Alive от­лич­но для это­го по­дой­дет!).

«Спа­се­ние» по­стра­дав­ших в ав­то­ава­рии

Спасают вы­жив­ших в ав­то­ава­ри­ях, вы­тас­ки­вая их из ма­ши­ны, толь­ко в ки­но, но в жиз­ни так де­лать не на­до. «Од­на из са­мых страш­ных травм, осо­бен­но по­сле ава­рии, – го­во­рит про­фес­сор Ван Руй­ен, – это трав­ма шей­ных по­звон­ков. Пе­ре­ме­ще­ние по­стра­дав­ше­го из ма­ши­ны без пред­ва­ри­тель­ной фик­са­ции это­го от­де­ла по­зво­ноч­ни­ка мо­жет пол­но­стью па­ра­ли­зо­вать че­ло­ве­ка».

КАК ПРА­ВИЛЬ­НО: вы­зы­вай­те служ­бу спа­се­ния и оставь­те вы­тас­ки­ва­ние че­ло­ве­ка из ма­ши­ны спе­ци­а­ли­стам. Тем вре­ме­нем убе­ди­тесь, что че­ло­век ды­шит. Со­об­щи­те ему, что по­мощь уже в пу­ти и оставайтесь с ним ря­дом, по­ка

При­ем тай­ле­но­ла, слов­но это дет­ский ас­пи­рин

Лег­ко пре­вы­сить до­зу это­го по­пу­ляр­но­го обез­бо­ли­ва­ю­ще­го. «Па­ра­це­та­мол – пре­крас­ное ле­кар­ство, ес­ли при­ме­нять его с умом», – го­во­рит Ма­тин. Но при­ем бо­лее 4000 мг в день (это 6–8 таб­ле­ток уси­лен­но­го дей­ствия) мо­жет в бук­валь­ном смыс­ле вас убить. Со­глас­но Национальному ин­сти­ту­ту здра­во­охра­не­ния, пе­ре­до­зи­ров­ка па­ра­це­та­мо­лом – са­мая рас­про­стра­нен­ная при­чи­на отрав­ле­ния в ми­ре. И да­же ес­ли вы счи­та­е­те за со­бой таб­лет­ки тай­ле­но­ла и не пре­вы­ша­е­те ре­ко­мен­до­ван­ной до­зы, нель­зя за­бы­вать, что па­ра­це­та­мол скры­ва­ет­ся во мно­гих дру­гих пре­па­ра­тах, как без­ре­цеп­тур­ных, так и от­пус­ка­е­мых по рецепту вра­ча.

КАК ПРА­ВИЛЬ­НО: не от­ка­зы­вай­тесь от тай­ле­но­ла, ес­ли он вам ну­жен. Этот пре­па­рат за­ре­ко­мен­до­вал себя как пре­крас­ное обез­бо­ли­ва­ю­щее. Глав­ное: не пе­ре­хо­дить с ним гра­ни­цы доз­во­лен­но­го, вклю­чая про­вер­ку дру­гих при­ни­ма­е­мых пре­па­ра­тов на на- ли­чие и ко­ли­че­ство па­ра­це­та­мо­ла, ко­то­рый мо­жет скры­вать­ся под раз­ны­ми на­зва­ни­я­ми. Ес­ли вы не уве­ре­ны, проконсультируйтесь со сво­им вра­чом или фар­ма­цев­том.

Пе­ре­вя­зы­ва­ние конечности жгу­том при силь­ном кро­во­те­че­нии

Этот при­ем вхо­дит и вы­хо­дит из пра­вил, но на­кла­ды­ва­ние жгу­та для оста­нов­ки кро­ви мо­жет за­кон­чить­ся необ­ра­ти­мым по­вре­жде­ни­ем тка­ней и да­же по­те­рей конечности. «Пред­ставь­те, что вы по­ре­за­ли ар­те­рию у себя на ру­ке, и кровь бьет фон­та­ном, – го­во­рит Ван Руй­ен. – На­кла­ды­ва­ние жгу­та пе­ре­кро­ет цир­ку­ля­цию в этой ру­ке и не сде­ла­ет ни­че­го боль­ше­го, чем про­сто на­жа­тие на ра­ну».

КАК ПРА­ВИЛЬ­НО: взяв сте­риль­ный бинт или хо­тя бы чи­стый ку­сок ма­те­рии, с си­лой на­жми­те на ра­ну и удер­жи­вай­те это дав­ле­ние, да­же ес­ли ма­те­рия на­сквозь про­пи­та­ет­ся кро­вью (до­бав­ляй­те но­вые бин­ты или кус­ки тка­ни по ме­ре необ­хо­ди­мо­сти). «Од­но­го паль­ца хва­тит, что «за­ткнуть» ра­ну, по­ка вы не смо­же­те до­брать­ся до от­де­ле­ния ско­рой по­мо­щи», – го­во­рит Ван Руй­ен. Необ­хо­ди­мость в жгу­те воз­ни­ка­ет лишь то­гда, ко­гда ко­неч­ность ото­рва­на или ам­пу­ти­ро­ва­на, и че­ло­век ис­те­ка­ет кро­вью. Крас­ный Крест со­ве­ту­ет об­ра­щать­ся к вра­чу, ес­ли кро­во­те­че­ние не оста­нав­ли­ва­ет­ся, ес­ли ра­на слиш­ком круп­ная, за­гряз­нен­ная или вы­зва­на уку­сом жи­вот­но­го.

Вкла­ды­ва­ние ка­ран­да­ша в рот че­ло­ве­ка в со­сто­я­нии при­пад­ка, что­бы он не про­гло­тил или от­ку­сил свой язык

Про­гла­ты­ва­ние соб­ствен­но­го язы­ка не толь­ко невоз­мож­но фи­зи­че­ски, но же­ла­ние предот­вра­тить это мо­жет быть опас­ным. «Ес­ли вы кла­де­те ка­кой-то пред­мет че­ло­ве­ку в со­сто­я­нии при­пад­ка, он мо­жет его проглотить, – пре­ду­пре­жда­ет про­фес­сор Ван Руй­ен. – Ка­ран­даш или кошелек могут пе­ре­крыть ды­ха­тель­ные пу­ти». Риск по­перх­нуть­ся пред­ме­том зна­чи­тель­но вы­ше, чем поль­за от предот­вра­ще­ния при­ку­сы­ва­ния язы­ка.

КАК ПРА­ВИЛЬ­НО: во вре­мя при­пад­ка че­ло­век мо­жет бить­ся в ярост­ных кон­вуль­си­ях, пус­кать пе­ну изо рта и си­неть. Но при­пад­ки за­кан­чи­ва­ют­ся са­ми по себе – и сде­лать здесь прак­ти­че­ски ни­че­го нель­зя, раз­ве что по­пы­тать­ся убрать по­даль­ше от че­ло­ве­ка опас­ные пред­ме­ты. «Устра­ни­те от че­ло­ве­ка лю­бые пред­ме­ты, пред­став­ля­ю­щие опас­ность: ост­рые, стек­лян­ные и го­ря­чие объ­ек­ты», – ре­ко­мен­ду­ет про­фес­сор Ван Руй­ен. Вы мо­же­те так­же по­про­бо­вать по­вер­нуть его на бок, что­бы под­дер­жи­вать ды­ха­тель­ные пу­ти от­кры­ты­ми. Сто­ит пом­нить, что при­пад­ки могут ка­зать­ся кри­ти­че­ской си­ту­а­ци­ей, тре­бу­ю­щей неот­лож­ной ме­ди­цин­ской об­ла­сти – со все­ми их кон­вуль­си­я­ми и за­ка­ты­ва­ни­ем глаз – но обыч­но все не так страш­но.

Мас­ло на ожог? Это же безум­ство! И хо­тя мно­гие из нас зна­ют, что не всем на­род­ным сред­ствам сто­ит до­ве­рять, мы до сих пор со­вер­ша­ем мно­же­ство оши­бок при ока­за­нии пер­вой по­мо­щи, ко­то­рые или не дей­ству­ют, или, то­го ху­же, вре­дят. «Ме­ня по­сто­ян­но по­ра­жа­ет, как да­же весь­ма об­ра­зо­ван­ные лю­ди до­пус­ка­ют гру­бей­шие ошиб­ки в экс­трен­ных си­ту­а­ци­ях, – се­ту­ет про­фес­сор экс­трен­ной ме­ди­ци­ны Май­кл Ван Руй­ен. – Для боль­шин­ства из нас да­же са­мые про­стые пра­ви­ла пер­вой по­мо­щи могут сыг­рать ре­ша­ю­щую роль». О ка­ких ошиб­ках ока­за­ния пер­вой по­мо­щи нуж­но знать?

не при­бу­дут спа­са­те­ли.

Newspapers in Russian

Newspapers from Estonia

© PressReader. All rights reserved.