Во­семь про­дук­тов, спо­соб­ных за­ме­нить мя­со

MK Estonia - - МК-ЗДОРОВЬЕ -

Ес­ли вы ре­ши­те пол­но­стью от­ка­зать­ся от мя­са, то наи­бо­лее кри­тич­ным для вас ста­нет не­хват­ка бел­ка. Есть мне­ние, что че­ло­век мо­жет про­жить без него не бо­лее 40 дней. Ди­е­то­ло­ги со­ста­ви­ли ТОП-8 про­дук­тов, ко­то­рые вос­пол­нят от­сут­ствие это­го ор­га­ни­че­ско­го ве­ще­ства.

Яй­ца Кис­ло­мо­лоч­ные про­дук­ты

Кру­пы

Newspapers in Russian

Newspapers from Estonia

© PressReader. All rights reserved.