СМех – ЛуЧ­Шее Ле­Кар­сТВо

MK Estonia - - МК-ЗДОРОВЬЕ -

По ре­зуль­та­там ис­сле­до­ва­ний уче­ных кли­ни­ки Мэйо (круп­ней­ше­го в ми­ре объ­еди­не­ния ла­бо­ра­то­рий и на­уч­но-ис­сле­до­ва­тель­ских ин­сти­ту­тов), лю­ди, пре­бы­ва­ю­щие в тос­ке, тре­во­ге или сер­ди­тые на ко­го­ли­бо, бо­лее склон­ны к про­студ­ным за­бо­ле­ва­ни­ям. А вот оп­ти­ми­сти­че­ское от­но­ше­ние к жиз­ни не толь­ко уве­ли­чи­ва­ет устой­чи­вость к про­сту­де, но и сни­жа­ет риск раз­ви­тия сер­деч­но-со­су­ди­стых за­бо­ле­ва­ний и уско­ря­ет вос­ста­нов­ле­ние по­сле раз­лич­ных травм. По­бе­дить бо­лезнь по­мо­га­ет силь­ная им­мун­ная си­сте­ма, ко­то­рая у лю­дей с по­ло­жи­тель­ным взгля­дом на жизнь бо­лее раз­ви­та. Со­глас­но ис­сле­до­ва­ни­ям, смех спо­со­бен за­щи­тить от сер­деч­но­го при­сту­па, по­вы­сить уро­вень им­му­но­гло­бу­ли­нов А, ан­ти­тел, необ­хо­ди­мых для предот­вра­ще­ния за­бо­ле­ва­ний верх­них ды­ха­тель­ных пу­тей. Кро­ме то­го, имен­но смех мо­жет уве­ли­чить ко­ли­че­ство Т-кил­ле­ров, кле­ток, ко­то­рые бо­рют­ся с бо­лез­ня­ми, уни­что­жая клет­ки, по­ра­жен­ные ви­ру­са­ми, бак­те­ри­я­ми, опу­хо­ле­вые клет­ки.

Newspapers in Russian

Newspapers from Estonia

© PressReader. All rights reserved.