ВТОРАЯ ПОПЫТКА

ЧЕМ ЗАНИМАЮТСЯ ОТЦЫ, ПОКА МАТЕРИ РАБОТАЮТ ПО ДОМУ

Психолог и лайф-коуч Елена Старочкина делится универсальными рекомендациями.

«Так сложилось — вам пришлось пережить развод. Что важно в данной ситуации? Пожалуй, сделать работу над ошибками — понять, что в ваших предыдущих отношениях пошло однажды не так. Зачастую ворох нерешенных в первом браке проблем тащится партнером во второй, и там все ощущается гораздо острее. Конечно, не хочется учиться на своих же ошибках во втором браке, поэтому выводы лучше делать все-таки заблаговременно», — говорит эксперт.

Прежде всего освободитесь от чувств и эмоций, которые наполняли вас на протяжении брака и развода. Решите с бывшим партнером все, что касается финансовой помощи, жилья, совместно нажитого имущества. Только после того, как за бортом вашей жизни останутся негативные эмоции и будут улажены все проблемы, вы можете двигаться в сторону новых отношений.

Необходимо понять, что же раздражало в партнере, осознать, каких отношений вы хотите. Возможно, составить некий портрет идеально подходящего вам человека и искать именно его.

Считается, что современное общество значительно продвинулось на пути к гендерному равенству, и в том числе к более равному распределению домашних обязанностей между мужчиной и женщиной в семьях с детьми. Тем не менее недавнее исследование показывает, что, пока матери работают по дому и заботятся о детях, отцы предпочитают отдыхать и развлекаться.

Выяснить, действительно ли мужчины и женщины в семьях с недавно родившимися детьми распределяют между собой обязанности примерно поровну, взялись американские специалисты, представляющие Университет Огайо. Для этого они провели исследование, участие в котором приняли 52 супружеские пары. Возраст детей в семьях составлял около трех месяцев. Ученые рассматривали дни, в которые оба супруга находились дома и не были заняты какойлибо посторонней работой. Участников исследования попросили вести дневник, в котором они записывали, сколько свободного времени муж и жена посвящали той или иной работе по дому, а сколько — развлечениям и отдыху.

В результате специалисты обнаружили, что в свободные от прочих дел дни как отцы, так и матери действительно вносят свой вклад в поддержание домашнего очага. Тем не менее говорить о равенстве было бы по меньшей мере преувеличением — в среднем женщины посвящали отдыху менее 48 минут, полностью перепоручая работу по дому и заботу о детях супругу. Мужчины же, при условии абсолютно тех же стоящих перед ними задач, отдыхали в среднем около 101 минуты в день. Если ту или иную работу по дому выполнял мужчина, то женщина помогала ему значительно чаще, чем мужья помогали женам в противоположной ситуации.

Специалисты отмечают, что выявленная тенденция проявлялась даже в семьях, члены которых ощущали себя приверженцами идеалов гендерного равенства. По мнению авторов новой научной работы, это говорит о том, что для достижения этих идеалов человечеству предстоит еще очень много работы.

Будьте открыты и честны с потенциальным партнером. Возможно, в шутке о том, что с возрастом свидания больше напоминают собеседования, лишь доля шутки. Если вы ищете человека, с которым вам хочется прожить всю жизнь, присматривайтесь к тому, как он ведет себя, что

ПОЧЕМУ ПОЛЕЗЕН ОТКАЗ ОТ СЕКСА

Специалисты из ряда канадских научных учреждений пришли к выводу, что отказ от секса, а точнее, готовность в любой момент отказаться от него, позволяет укрепить отношения в паре и сделать людей, находящихся в романтических отношениях, более счастливыми. По словам ученых, об этом свидетельствуют результаты недавнего исследования.

Первоначально исследователи опросили 185 добровольцев в возрасте от 18 до 68 лет. Ответы на вопросы позволили ученым определить, насколько каждый из респондентов был готов отказаться от желания вступить в половой контакт с партнером, если тот оказывался не в настроении. Как выяснилось, люди, которые в такой ситуации излишней настойчивости не проявляли, в конечном итоге оказывались в большей степени удовлетворены своими отношениями, чем те, кто продолжал стремиться к близости. При этом данная тенденция распространялась на опрошенных обоего пола.

На втором этапе специалисты пригласили к участию в исследовании 255 семейных пар и получили те же результаты. При этом выяснилось, что женщины чаще нуждались в том, чтобы мужчина уважал их право отказаться от секса, чем наоборот. говорит, попытайтесь понять, что для него важно.

Дайте себе и своему партнеру время на то, чтобы лучше узнать друг друга. Совсем не обязательно бросаться в новые отношения как в омут с головой.

Заранее оговорите принципы совместного проживания: финансы, общие дети и т.д. Взрослые адекватные люди должны сообщать о том, что они хотят получить от отношений, что им нравится и не нравится в поведении партнера.

В новых отношениях нет места воспоминаниям о предыдущем партнере — призраки прошлого могут погубить зачатки чего-то нового и прекрасного. Нельзя сравнивать и говорить, что бывшая жена делала лучше или хуже. Бывшие — это в каком-то смысле табу: о них можно поговорить один раз и лучше больше не вспоминать, чтобы не подрывать доверие.

Проявляйте гибкость и предусмотрительность — отношения нуждаются во взаимных компромиссах, небольших уступках друг другу, готовности к переменам и общности целей и задач.

Выбирать потенциального партнера с учетом того, насколько хорошо вы можете уживаться друг с другом. Подстраиваться под то, что вас категорически не устраивает, всю жизнь не получится — в этом случае вас будет ждать еще одно разочарование и, как вариант, еще один развод. Ульяна КАЛАШНИКОВА. Также специалисты выяснили, что готовность вступить в половой контакт, если партнер об этом попросил, и готовность отказаться от секса по просьбе партнера представляют собой две разные и не слишком зависящие друг от друга шкалы. Таким образом, специалисты, опубликовавшие свое исследование в журнале Archives of Sexual Behavior, приходят к выводу, что отсутствие чрезмерного стремления к сексу способствует укреплению семьи и гармонизации отношений между партнерами. Стоит отметить, что некоторые ученые придерживаются противоположного мнения на этот счет. В частности, в марте этого года специалис т ы, п р е д - ставляющие Университет штат а Флорида, выступили с утверждением, что для укрепления отношений паре следует заниматься сексом не реже одного раза в двое суток — проведенное специалистами исследование показало, что половой акт оставляет своеобразное послевкусие, позволяющее его участникам на протяжении 48 часов лучше относиться друг к другу. До этого специалисты из Университета Торонто выяснили, что для гармонии в совместной жизни паре следует заниматься сексом хотя бы еженедельно.