Så gör du om hörseln sviktar

●●Testa dig på nätet först. Om du vill mäta din hörsel kan du ladda ned appen ”Hörseltestaren” som gjorts av Hörselskadades riksförbund. Med den kan du enkelt se om din hörsel är normal eller om du behöver kolla upp den. Om du i stället vill mäta ljudnivåerna där du befinner dig har Arbetsmiljöverket en buller-app, ”Buller”, som kan ge en indikation på ljudnivåerna.

●●Visar testerna på att din hörsel är nedsatt? Åk till en hörselmottagning och kolla upp dig. Ju tidigare desto bättre, så kan du slippa de problem som en hörselnedsättning kan innebära. Bland dem stress, oro och huvudvärk.

●●Vänta inte för länge med att söka hjälp. I snitt väntar svenskar tio år på att kolla upp sin hörsel, helt i onödan.