6 problem som dålig sömn kan medföra

Oregelbunden sömn ökar risken för övervikt Sover man dåligt påverkar det energinivån under dagen Humöret påverkas negativt när man inte sover bra Dålig sömn påverkar minnet Sömnproblem påverkar kroppens immunförsvar En god sömn är viktig för återuppbyggande av kroppsvävnad

?