Bu­vez ma­lin

Bike (France) - - Physique -

Al­ter­nez tou­jours un verre d’al­cool et un verre d’eau. Ne bu­vez ja­mais le ventre vide. Man­gez une pomme si pos­sible avant l’apé­ro, le fruc­tose ai­de­rait à mieux as­si­mi­ler l’al­cool. N’hé­si­tez pas à rem­plir votre verre d’eau pour « sau­ter une tour­née ».

Newspapers in French

Newspapers from France

© PressReader. All rights reserved.