Clas­si­fi­ca­tion des épreuves na­ture

Blue Run - - COURIR -

A - LES COURSES DE MON­TAGNE

Il s’agit d’épreuves en mi­lieu mon­ta­gnard pré­sen­tant un dé­ni­ve­lé mi­ni­mum de 500 m et un écart mi­ni­mum entre point bas et point haut de 300 m. Il est re­com­man­dé de res­treindre la dis­tance d’une heure à 1h15 afin de res­pec­ter le for­mat de cette dis­ci­pline or­ga­ni­sée, au ni­veau mon­dial, par la World Moun­tain Running Cham­pion­ships (WMRA).

B - LES COURSES NA­TURE (OU COURSES VERTES)

Il s’agit d’épreuves dont la dis­tance est li­mi­tée à 30 km ou deux heures d’ef­forts en­vi­ron pour les pre­miers. Ce sont des courses ou­vertes à un large pu­blic po­pu­laire, pri­vi­lé­giant la pro­me­nade en mi­lieu na­tu­rel plus que l’aven­ture in­di­vi­duelle et dont le ni­veau de dif­fi­cul­té est abor­dable pour tout le monde.

C - LES TRAILS

On dis­tin­gue­ra trois ca­té­go­ries de trail : - les trails courts de 20 à 40 km - les trails longs de 40 à 70 km - les ul­tra-trails de 70 km et plus

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