Ka­rine Fer­ri

Elle pré­sente « The Voice Kids » sur TF1, la ver­sion pour les ados qui car­tonne de­puis trois ans. Tou­jours très en forme, elle nous livre ses se­crets.

Cosmopolitan (France) - - Entre bien - Par Fa­bienne La­goarde

Psy ou pas psy ? J’ai pris l’ha­bi­tude d’al­ler voir un so­phro­logue pour me re­cen­trer et pour évi­ter le trac. On tra­vaille beau­coup sur la res­pi­ra­tion, ça me fait énor­mé­ment de bien. Du sport ? Non… Je dis tou­jours que je vais m’y mettre. En­core ra­té. J’adore na­ger l’été, mais al­ler à la pis­cine l’hi­ver, je n’y ar­rive pas. J’es­saie quand même de mar­cher le plus pos­sible, et de prendre les es­ca­liers plu­tôt que l’as­cen­seur. Une re­cette forme ? Je suis la reine des sa­lades com­po­sées. En toute sai­son. Der­nier bol d’air ? Dans ma fa­mille qui vit dans le sud de la France. J’y vais sou­vent, c’est un vrai sas de dé­com­pres­sion.

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