Les sen­sa­tions.

Cosmopolitan (France) - - FORMES -

Quand j’ar­rive dans le do­jo (lit­té­ra­le­ment « lieu où l’on cherche la voie »), c’est un autre monde qui s’ouvre. Ce­lui de la re­te­nue et du res­pect de l’autre. Ici, je ca­na­lise mes émo­tions : ir­ri­ta­tion, dé­sir, en­vie… Je me sens saine, franche, comme « pu­ri­fiée ». Toute pen­sée pa­ra­site dis­pa­raît. C’est très bon pour l’ego, ex­cellent pour la confiance en soi ! J’ai l’im­pres­sion d’être tirée vers le haut.

OUI MAIS OÙ ?

Dans l’un des 4 000 clubs de la fé­dé­ra­tion, ff­ka­rate.fr. Li­cence an­nuelle entre 30 € et 40 €. Ajou­ter le prix du pas­se­port spor­tif : 20 €.

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