Com­ment les filles de la night tiennent le coup ?

Cosmopolitan (France) - - BEAUTÉ -

Du sport au moins deux fois par se­maine, c’est le se­cret pour gar­der le rythme. Une nuit com­plète une fois par se­maine, iP­hone et or­di cou­pés, cou­cher à 22 heures et ré­veil huit heures plus tard. Un vrai bon pe­tit déj : jus d’orange frais, oeufs brouillés, filet de dinde, pain com­plet, car­ré de cho­co­lat noir… On ne part pas le ventre vide. Un shake protéiné pour te­nir jus­qu’au déj sans gri­gno­ter, le manque de som­meil donne faim : 250 ml de lait d’amande + 1 ba­nane +1/2 Kin­der Bue­no. (Pro­gramme Le­Boot­Camp de Va­lé­rie Or­so­ni). LE PAR­FUM QUI SENT LA PLAGE D’ALEXAN­DRA, ges­tion­naire de production : « Mon signe de re­con­nais­sance ? L’eau par­fu­mée au mo­noï. Je n’ai pas trou­vé mieux pour qu’on me re­con­naisse dans le noir ou qu’on m’aborde : “Tu sens bon, ça me rap­pelle l’été…” Dans tous les cas, ça ne laisse per­sonne in­dif­fé­rent. » Night liste : Spray Eau Par­fu­mée au mo­noï, Yves Ro­cher. LES POINTES PRO­VOC DE SA­RAH, coach : « Je co­lore la pointe de mes che­veux pla­tine avec un spray ou des craies, éli­mi­nés le len­de­main sous la douche. » Night liste : Spray pas­tel Bumble ; Craies Vi­velle Dop ; Ma­nic Pa­nic chez Colette.

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