À SA­VOIR

Enceinte & Accoucher - - Gymnastique -

1. consa­crez 20 mi­nutes par jour à la gym­nas­tique. 2. Pour faire les exer­cices, choi­sis­sez des ha­bits pra­tiques, qui ne serrent pas et al­lon­gez-vous sur un petit ta­pis ou sur une ser­viette.

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