Que dit la recherche scientifique ?
Selon une récente étude menée par l’Université Polytechnique de Madrid et publiée dans la revue European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology, l'activité physique pendant la grossesse pourrait avoir un impact sur la durée de l'accouchement : la pratique du sport favoriserait les accouchements plus courts et moins douloureux. Et ce n’est pas tout, les femmes qui ont pratiqué une activité physique pendant leur grossesse étaient moins nombreuses à avoir recours à la péridurale, en plus de cela, le sport est bénéfique pour le bébé puisqu’il réduit les risques de naissance d’un enfant en surpoids.