GRAINES DE LIN
Les graines de lin apportent une très bonne source d’acide alpha-linolénique (AAL), une substance qui fait partie de la famille des acides gras oméga-3. Bon à savoir, il vaut mieux les consommer broyées pour bien les assimiler.
Les graines de lin apportent une très bonne source d’acide alpha-linolénique (AAL), une substance qui fait partie de la famille des acides gras oméga-3. Bon à savoir, il vaut mieux les consommer broyées pour bien les assimiler.