HE POUR LES EN­FANTS ET ADO­LES­CENTS

Esprit Yoga - - Huiles Essentielles -

La ren­trée est aus­si une pé­riode dif­fi­cile pour les en­fants et ado­les­cents : fa­tigue, pres­sion, stress. Les huiles es­sen­tielles leur viennent en aide.

La la­vande of­fi­ci­nale est l'huile es­sen­tielle phare pour les en­fants ner­veux, agi­tés ou stres­sés. 1 à 2 gouttes sur les poi­gnets dans la jour­née en cas de crise d'an­goisse, ou en mas­sage sur les pieds pour le som­meil.

Le Lau­rier Noble, qui donne de l'as­su­rance, force et cou­rage, est très ef­fi­cace pour les ado­les­cents avant un exa­men. En mas­sage sur la plante de pieds, sur le poi­gnet ou à respirer.

La menthe poi­vrée donne un coup de boost pen­dant les pé­riodes in­tenses de ré­vi­sions ou d'exa­men, à mettre sur le poi­gnet ou à respirer.

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