Au fil des sai­sons

La Montagne (Vichy) - - Magazine -

Re­trou­ver son rythme bio­lo­gique, ce­lui de la Na­ture, afin de prendre soin de sa san­té. Dans son ou­vrage, Phi­lippe Ma­the­let as­so­cie les sai­sons ca­len­daires aux sai­sons de la vie et les re­lie aux or­ganes du corps hu­main, per­met­tant de dé­cou­vrir les re­la­tions entre notre or­ga­nisme, les plantes et nos cycles de vie. Cha­cune des sai­sons ap­por­te­ra son lot de plantes bé­né­fiques pour l’or­ga­nisme, par exemple : le pis­sen­lit au prin­temps, la vigne rouge à l’été, l’or­tie à l’au­tomne ou en­core la sar­riette en hi­ver. Re­cettes de ti­sanes et pro­po­si­tions de com­plé­ments ali­men­taires par­fai­te­ment adap­tés, cet ou­vrage pra­tique dif­fuse des in­for­ma­tions ac­ces­sibles à tous.

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