Re­prendre le bon rythme avec Sport et Loisirs

La Ruche - - Brivadois -

La saison spor­tive re­pren­dra le di­manche 10 sep­tembre avec l’ac­ti­vi­té ran­don­née ( puis le 2e di­manche de chaque mois). Le ren­dez­vous est fixé à 14 heures sur la place de Saint­Just. Les marches, de 8 à 10 km, ont lieu sur la com­mune et ses alen­tours.

L’as­so­cia­tion pro­pose éga­le­ment des cours de gym­nas­tique, en­ca­drés par Marie­Laure Tis­sot, le m e rc re d i d e 2 0 h 3 0 à 21 h 30 à la salle po­ly­va­lente. Les cours sont ou­verts à tous : hommes et femmes, jeunes (à par­tir de 15 ans) et moins jeunes…

Ren­for­ce­ment mus­cu­laire, ab­dos, car­dio, éti­re­ments : cha­cun fait se­lon ses pos­si­bi­li­tés tout en étant coa­ché de ma­nière sti­mu­lante et cor­ri­gé par Marie­Laure.

Re­prise des cours le mer­cre­di 13 sep­tembre. Tout le mois de sep­tembre, les cours d’es­sai sont gra­tuits. Ta r i f s d e s c o t i s a t i o n s 2017­2018 : ac­ti­vi­té ran­don­née, 15 € ; ac­ti­vi­tés gym­nas­tique et ran­don­née (fa­cul­ta­tif ), 65 €.

Un cer­ti­fi­cat mé­di­cal est obli­ga­toire pour la gym­nas­tique.

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