Le tai chi chuan, plus qu’une gym douce

Le Pays Roannais (Montbrison) - - Forez Sud -

D’après Mi­chel Texe­reau, di­rec­teur et fon­da­teur de l’école Les Trois Pics, grâce à la mul­ti­tude d’exer­cices dont elle dis­pose, la gym­nas­tique chi­noise (ou tai­chi­chuan), est une voie de ré­con­ci­lia­tion avec notre être in­té­rieur, qui per­met de mieux faire face aux dé­fis du quo­ti­dien. Ain­si, plus qu’une simple gym­nas­tique douce, le tai­chi­chuan et les arts cor­po­rels in­ternes consti­tuent la voie vers un équi­libre re­trou­vé.

Une dou­zaine de sta­giaires de toute la Loire

TAI CHI CHUAN. De la grâce et de la lé­gè­re­té.

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