Des ate­liers pour sti­mu­ler ses neu­rones et fa­vo­ri­ser sa mé­moire

Le Petit Journal - L'hebdo local de l'Hérault - - LA UNE -

Et s’il était pos­sible de faire tra­vailler sa mé­moire en

s’amu­sant ? Grâce à de pe­tits exer­cices conçus spé­cia­le­ment pour ac­ti­ver les zones du cer­veau cor­res­pon­dant à la mé­moire et aux dif­fé­rentes fonc­tions as­so­ciées, les per­sonnes qui sou­haitent pré­pa­rer leur ave­nir et leur « bien-vieillir » peuvent le faire tout en y pre­nant du plai­sir.

Sa­lade de syl­labes, ana­grammes, cha­rades, cal­cul, de­vi­nettes et d’autres exer­cices lu­diques sont pro­po­sés à Bes­san, en ate­liers heb­do­ma­daires le ven­dre­di, de 17h à 18h, à la salle Ray­mond De­vos du centre so­cial mu­ni­ci­pal. La mu­ni­ci­pa­li­té sou­tient la mise en place de ces exer­cices ci­blés per­met­tant de sti­mu­ler des aires cé­ré­brales

spé­ci­fiques et d’en­traî­ner les fonc­tions qui en dé­pendent, ani­més par un psy­cho­logue cli­ni­cien. En groupe de 4 à 8 per

sonnes, il est ain­si pos­sible d’ap­prendre, quel que soit l’âge, à fo­ca­li­ser l’at­ten­tion, à amé­lio­rer sa concen­tra­tion, à en­re­gis­trer et à res­ti­tuer des in­for­ma­tions, à s’orien­ter dans l’es­pace ou en­core à uti­li­ser des stra­té­gies de mé­mo­ri­sa­tion… Ces ate­liers se­ront as­su­rés par Sté­phane Cam­bra, psy­cho­logue, qui a dé­jà mis en place ces mé­thodes dans des com­munes voi­sines. Pour tous ren­sei­gne­ments, le contacter di­rec­te­ment au 06 13 51 32 05.

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