Le Qi Gong ou la res­pi­ra­tion spor­tive

Le Populaire du Centre (Haute-Vienne) - - Sports -

Grande mode du mo­ment, les sports dits res­pi­ra­toires se font de plus en plus nom­breux. Pour s’éloi­gner du yo­ga qui reste le plus po­pu­laire à ce jour, il existe de mul­tiples va­riantes. Le Qi Gong fait par­tie de ces arts mar­tiaux doux qui fa­vo­risent la res­pi­ra­tion. Ex­pli­ca­tions.

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