Caillou Blanc. Le bien-être pour les plus de 60 ans

Le Télégramme - Concarneau - - QUIMPER -

Les as­so­cia­tions Siel Bleu et Al’Terre Breizh lancent un pro­gramme com­mun bap­ti­sé « À la Pour­suite du bie­nêtre En­semble » dans le Pays foues­nan­tais, en par­te­na­riat avec l’Arche Le Caillou Blanc de Clo­hars-Foues­nant. Des­ti­né à fa­vo­ri­ser la pré­ven­tion san­té chez les per­sonnes de plus de 60 ans, ce pro­gramme de trois mois pro­pose de com­bi­ner séances d’ac­ti­vi­tés phy­siques adap­tées et ate­liers gour­mands pour ap­prendre à mieux man­ger, à mieux bou­ger, dans la convi­via­li­té, le res­pect de la na­ture et le plai­sir. Me­lo­dy Pa­cal­let, res­pon­sable qua­li­té de Siel Bleu, et Ma­rie-Alix Huet, res­pon­sable de la cui­sine de l’Esat du Caillou Blanc, pré­sentent ce pro­gramme qui en­tend « Mé­lan­ger les pu­blics ». Deux ré­si­dents du Caillou Blanc in­té­gre­ront ain­si cette ses­sion. « Nous ou­vrons nos portes à cette ini­tia­tive qui s’adresse à toutes les per­sonnes de plus de 60 ans du Pays foues­nan­tais », ex­plique Ma­rie-Alix Huet. « Le groupe se­ra li­mi­té à douze vo­lon­taires, ani­més par l’en­vie de ren­con­trer du monde, de pra­ti­quer une ac­ti­vi­té phy­sique, d’ex­pé­ri­men­ter la cui­sine gour­mande et le jar­di­nage fa­cile. Nous les in­vi­tons à dé­cou­vrir d’autres fa­çons de se main­te­nir en forme quand on vieillit », ex­plique Me­lo­dy Pa­cal­let. Les séances au­ront lieu chaque lun­di, à par­tir du 5 no­vembre, à la Ferme du Pont du Caillou Blanc. Le sport se­ra certes au me­nu. Mais éga­le­ment les jour­nées gour­mandes où cui­si­ner et par­ta­ger ne fe­ront qu’un. « Nous pro­po­se­rons éga­le­ment des jour­nées au jar­din, pour dé­cou­vrir à quoi sert le com­post et les graines ».

▼ Pra­tique

Par­ti­ci­pa­tion : 30 € pour le pro­gramme com­plet de trois mois. Les or­ga­ni­sa­teurs pro­posent une réunion d’in­for­ma­tion et d’ins­crip­tion le ven­dre­di 19 oc­tobre à 14 h à la Ferme du Pont du Caillou Blanc. Tél. 09 72 37 18 24.

Ma­rie-Alix Huet et Mé­lo­dy Pa­cal­let sont convain­cues que le pro­gramme peut être un plus.

Newspapers in French

Newspapers from France

© PressReader. All rights reserved.