Gym douce et bien-être

L'Echo Sarthois - - Montfort -

Le centre so­cial Lares de Mont­fort- le- Ges­nois pro­pose une ac­ti­vi­té gym douce et bie­nêtre pour tous pu­blics.

L’oc­ca­sion de prendre soin de soi avec une ac­ti­vi­té re­laxante qui sol­li­cite en dou­ceur tout le corps, as­sou­plit, to­ni­fie et pro­cure bien-être et dé­tente.

Elle est par­ti­cu­liè­re­ment adap­tée aux jeunes et fu­tures ma­mans ou aux per­sonnes souf­frant du

dos.

Un cycle de dix séances a été mis en place le 19 sep­tembre pour un coût de 100 eu­ros.

Les cours ont lieu le mar­di de 9h45 à 10h45, et le mer­cre­di de 18h45 à 19h45 et de 19h45 à 20h45 au centre so­cial. Pour toute de­mande d’in­for­ma­tions et ins­crip­tion, contac­ter Emilie Du­randLe­beau au 06 58 63 31 00 ou par mail à l’adresse sui­vante : for­me­bie­netre@gmail.com

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