ET POUR SE LAIS­SER GUI­DER…

Madame Figaro - - Mag/Décryptage - En li­brai­rie et en téléchargement.

« Ma­dame Fi­ga­ro » est par­te­naire du cof­fret de Fa­brice Mi­dal et Clé­ment Cor­net, « Ha­bi­ter mon corps » (Au­dio­lib). Trois CD à ap­pré­cier en­semble et/ou sé­pa­ré­ment, pour dix mi­nutes ou deux heures de pra­tique de la mé­di­ta­tion, que l’on soit dé­bu­tant ou dé­jà ex­pé­ri­men­té. Au fil de la voix, Fa­brice Mi­dal y pro­gresse avec Clé­ment Cor­net, qui pra­tique éga­le­ment les arts mar­tiaux et, ache­vant ses études de ki­né­si­thé­ra­peute, ac­com­pagne ici l’ex­pé­rience en nous ai­dant à trou­ver la pos­ture la plus juste.

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