Les signes qui doivent aler­ter

Maxi - - C’est D’actualité -

Iso­lé­ment et sur une courte pé­riode, au­cun de ces signes n’est in­quié­tant, mais s’ils per­durent au-de­là de six mois, il faut ab­so­lu­ment consul­ter un mé­de­cin. Vous vous sen­tez fa­ti­guée en per­ma­nence,

vous ne par­ve­nez pas à vous re­po­ser, à bien dormir et, donc, à ré­cu­pé­rer.

Vous avez des pro­blèmes de dos,

des maux de ventre, des troubles di­ges­tifs, vous res­sen­tez des ten­sions dans la nuque, vous faites de l’ec­zé­ma, de l’hy­per­ten­sion ar­té­rielle… Ce sont des ma­ni­fes­ta­tions phy­siques de l’an­xié­té.

Vous n’ar­ri­vez pas à vous concen­trer,

vous avez le sen­ti­ment d’échouer à vous or­ga­ni­ser, vous ou­bliez vos clés, un ren­dez­vous, vos lu­nettes… Vous avez l’im­pres­sion de ne plus réus­sir à faire face aux tâches de la vie quo­ti­dienne.

Vous êtes très émo­tive, ir­ri­table… Vous n’avez plus en­vie de sor­tir,

ni le soir ni le week-end, vous ne faites plus de sport, vous ne re­ce­vez plus per­sonne… Tout ce­la vous de­mande un ef­fort que vous avez du mal à four­nir.

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