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Maxi - - C’est D’actualité -

Pour hu­mi­di­fier vos yeux et moins souf­frir de sé­che­resse ocu­laire, les cli­gne­ments doivent être com­plets, avec un contact des pau­pières du haut et du bas. Si­non, ce­la ne sti­mule pas as­sez les sé­cré­tions. Voi­ci l’exer­cice par­fait : fer­mez les yeux du­rant 2 se­condes et ou­vrez. Re­com­men­cez plu­sieurs fois de suite et, une fois, ser­rez fort les pau­pières. Faites cet exer­cice au moins 4 à 5 fois par jour, sur­tout si vous tra­vaillez de­vant l’écran.

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