Un cou plus tonique

En effectuant une gestuelle anti-âge au quotidien, il est possible de prévenir le relâchement de cette zone si fragile.

✔ Musclez : effectuez des tractions de tous les muscles du cou sur un rythme rapide, durant une minute.

✔ Pincez : twistez la chair entre le pouce et l’index, depuis la base du cou en progressant vers les maxillaires sous le menton et vers la nuque.

✔ Lissez : avec le plat des doigts, massez de bas en haut par de larges caresses.

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