— « Ma­man, pa­pa, je m’en­nuie… » Ma fille de 9 ans nous ré­pète cette phrase très sou­vent. Com­ment l’ai­der à ne plus « s’en­nuyer » sans être obli­gé de l’oc­cu­per ?

Milk Magazine - - Contributeurs - Anne Abric-La­pie, ac­com­pa­gnante en pa­ren­ta­li­té

À tra­vers cette plainte, votre fille peut ex­pri­mer plu­sieurs choses. L’un des ou­tils pour désa­mor­cer la si­tua­tion est l’écoute ac­tive. Vous en­ten­dez son sen­ti­ment d’en­nui, mais que veut vous dire votre fille ? Si elle vous dit

« Je m’en­nuie ! », mon­trez-lui que vous l’en­ten­dez : « Je vois que tu t’en­nuies. » Ne po­sez pas de ques­tion mais lais­sez-la par­ler. Elle peut vous ré­pondre :

« Mais ouiii, je m’en­nuie, je veux faire autre chose. » Vous : « Tu ai­me­rais jouer à autre chose… » Au fil de l’écoute ac­tive, elle vous di­ra peut-être « Oui… avec toi… » Vous : « Ah, tu veux que l’on fasse quelque chose toutes les deux. » Soit votre en­fant s’en­nuie vrai­ment et cette phase lui pas­se­ra ra­pi­de­ment, soit il y a (comme ici) un mes­sage ca­ché et l’ac­com­pa­gner pour l’ex­pri­mer se­ra la clé.

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