COMPRENDRE

Pour­quoi l’eau nous est-elle in­dis­pen­sable ?

Mon Quotidien - - À LA UNE -

Sans eau, on ne peut pas vivre ! Tout être vi­vant (ani­mal ou vé­gé­tal) en contient. Le corps hu­main est com­po­sé à 65 % d’eau. Pour contrô­ler sa tem­pé­ra­ture, le corps pro­duit de la sueur, com­po­sée en grande par tie d’eau. Pour être en bonne san­té, il faut boire au moins 1,5 litre d’eau par jour. Il faut aus­si man­ger des ali­ments qui en contiennent beau­coup (ex. : fruits et lé­gumes).

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