Le sa­viez-vous?

Parents - - Ma Tribu -

Riches en nu­tri­ments, les cu­cur­bi­ta­cés, comme le po­ti­mar­ron, aident à ré­gu­ler le tran­sit. Riches en vi­ta­mines B2, E et C, elles sont aus­si bien pour­vues en oli­go-élé­ments (cuivre et zinc). En prime, leurs ca­ro­té­noïdes pro­tègent les yeux.

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