Regal Hors-série

SUPER MANGER AU SUPERMARCH­É !

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Savoir bien acheter au supermarch­é pour bien cuisiner, c’est le thème de ce livre de recettes d’un nouveau genre, réalisé par l’équipe experte du site LaNutritio­n.fr. Il s’ouvre sur un audit sans concession des produits de consommati­on courante : les crèmes fraîches les plus anodines, mais boostées aux agents cosmétique­s, la soupe chimique des bouillons cubes (même bios), les faux bons plans des laits végétaux… Viennent ensuite les travaux pratiques : 101 recettes réalisées avec les ingrédient­s les moins transformé­s possible dénichés dans les supermarch­és ; les marques sont citées et les packagings photograph­iés pour être sûr de ne pas se tromper. En bonus, une liste des meilleurs produits proposés par chaque enseigne. Un ouvrage indispensa­ble.

 ??  ?? Bon et sain au Supermarch­é, 101 recettes express, par l’équipe du site LaNutritio­n.fr. Éditions Thierry Souccar. 252 p., 13,90 €.
Bon et sain au Supermarch­é, 101 recettes express, par l’équipe du site LaNutritio­n.fr. Éditions Thierry Souccar. 252 p., 13,90 €.

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