3. Rap­pro­chez-vous du vé­lo en vous met­tant au-des­sus

Ride It - - Pilot Age -

Les pieds se rap­prochent, pour se te­nir prêts à ve­nir ré­cu­pé­rer la pre­mière pé­dale avec le pied avant. Les bras ter­minent le mou­ve­ment cir­cu­laire en se rap­pro­chant du bas­sin pour que le corps se si­tue un maxi­mum au-des­sus du vé­lo. C’est l’étape clé pour pou­voir ré-en­jam­ber le vé­lo fa­ci­le­ment.

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