Etape 4 : L’at­ter­ris­sage

Ride It - - Pilotage -

Au mo­ment où la roue ar­rière touche le sol, cher­chez à amor­tir au maxi­mum avec les jambes. Vos bras sont ten­dus vers l’avant. Votre re­gard se porte alors vers l’avant pour re­lan­cer et re­prendre le pé­da­lage. En­traî­nez-vous sur un trot­toir tout d’abord, puis sur deux-trois es­ca­liers. Une fois que vous maî­tri­sez la tech­nique... place aux plus gros sauts !

Newspapers in French

Newspapers from France

© PressReader. All rights reserved.