Dites en­fin adieu à ce pe­tit ventre

Vie Pratique Feminin - - QUESTION BEAUTÉ - Par Ange-lise La­pied

avec la mé­thode zen Il fait par­tie des zones re­belles à vos ef­forts de gai­nage uni­forme. Plu­tôt que de vous mus­cler à l’aveugle pour ten­ter d’im­po­ser votre ligne di­rec­trice par la force, adop­tez la stra­té­gie de la fer­me­té avec des mé­thodes douces ou in­tenses, mais de courte du­rée et qui vont re­des­si­ner vos ab­dos en pro­fon­deur…

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