De l’in­té­rieur vers l’ex­té­rieur…

Vie Pratique Feminin - - SOMMAIRE -

L’ au­tomne est là, on s’ap­prête à ranger les ser­viettes de plage et à res­sor­tir les pa­ra­pluies… Pour une ren­trée qui ca­pi­ta­lise sur tout cet air pur em­ma­ga­si­né pen­dant l’été, quand vous de­vrez re­ga­gner l’in­té­rieur, as­su­rez-vous de tout mettre en oeuvre afin d’y évo­luer dans une at­mo­sphère saine.

Bri­co­lage, ta­bac, pro­duits mé­na­gers… c’est bien connu, l’air in­té­rieur est jus­qu’à 15 fois plus pol­lué que l’ex­té­rieur ! Gestes simples, dé­cryp­tage des éti­quettes pour mieux re­con­naître les en­ne­mis à fuir, plantes dé­pol­luantes, mo­bi­lier éco­lo et pein­tures sans COV (com­po­sés or­ga­niques vo­la­tils), huiles es­sen­tielles as­sai­nis­santes (sous ré­serve de res­pec­ter le juste do­sage et des consignes de sé­cu­ri­té strictes pour les en­fants, les ani­maux et les per­sonnes al­ler­giques), ap­pa­reils pu­ri­fi­ca­teurs… En 40 pages, et avec l’aide de nos ex­perts, on fait le point sur les so­lu­tions qui s’offrent à vous pour mieux res­pi­rer à la mai­son. Mieux vivre c’est aus­si ce que nous vous pro­po­sons à tra­vers la ru­brique « C’est de sai­son », qui vous ré­vèle quels sont les fruits et lé­gumes les plus re­dou­tables contre le rhume (p. 88) ; et vos pages re­cettes, qui af­fichent un me­nu 100 % an­ti coup de froid (p. 92).

Mais si l’été in­dien nous offre en­core l’op­por­tu­ni­té de quelques der­nières vi­rées en pleine na­ture, pour­quoi ne pas s’ini­tier à l’es­ca­lade (p. 31) ? Ou en­core s’échap­per à vé­lo sur les plus beaux iti­né­raires de France : pour vous, nous les avons clas­sés par thé­ma­tique et par dif­fi­cul­té (p. 85) avec une sé­lec­tion de vé­los élec­triques, un moyen de trans­port qui a sa­cré­ment le vent en poupe…

Et si on mise sur l’éco­lo­gie, alors on se penche sur l’as­so­cia­tion No More Plas­tic d’alexan­dra Cous­teau – oui, oui, la pe­ti­te­fille du cé­lèbre com­man­dant – par­te­naire de la marque fran­çaise Luz (p. 8). Al­lez, plus d’ex­cuses pour ne pas par­tir s’oxy­gé­ner ! Et pour être par­fai­te­ment à l’abri des pe­tites bruines, le pa­ra­pluie fait peau neuve, grâce à notre DIY ori­gi­nal (p. 25) ! Dans ces condi­tions, d’ac­cord… on ac­cepte que vienne l’au­tomne !

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