BAUME CONTRE L’ASTHME

Vie Pratique Feminin - - Se Mettre Au Vert -

Ce baume à fric­tion­ner dé­con­ges­tionne les bronches, amé­liore la res­pi­ra­tion et dé­tend les muscles pec­to­raux en­do­lo­ris par la toux.

IL FAUT

• 10 g de cire d’abeille

• 200 ml d’huile d’olive

• 20 gouttes d’huile es­sen­tielle d’eu­ca­lyp­tus

• 10 gouttes d’huile es­sen­tielle de thym

• 10 gouttes d’huile es­sen­tielle de la­vande

1. Faites fondre la cire d’abeille dans l’huile d’olive, au bain-ma­rie.

2. Lais­sez re­froi­dir hors du feu pen­dant quelques mi­nutes, puis in­cor­po­rez les huiles es­sen­tielles.

3. Trans­va­sez dans un ré­ci­pient propre, lais­sez re­froi­dir com­plè­te­ment, puis fer­mez her­mé­ti­que­ment.

En cas de be­soin, fric­tion­nez la poi­trine et le dos.

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