Fait maison – Un bain de bouche purifiant

Pour des muqueuses saines sans produits chimiques, on teste cette recette simplissime, qui élimine les bactéries et garantit une réelle fraîcheur.

IL FAUT :

• 2 gouttes d’huile essentielle (HE) d’arbre à thé (ou tea tree)

• 2 gouttes d’huile essentielle (HE) de menthe poivrée

• 1 cuil. à soupe d’huile d’olive

• 1 cuil. à café de bicarbonate alimentaire

• 1 petit verre d’eau, de préférence filtrée

• 5 gouttes de jus de citron jaune ou vert

1. Versez les 4 gouttes d’huile essentielle dans la cuillère à soupe d’huile d’olive et mélangez avec la pointe d’un couteau.

2. Transvasez ce mélange huileux dans un shaker à cocktails ou dans une bouteille de verre.

3. Ajoutez les gouttes de citron, l’eau et le bicarbonate. Agitez bien.

4. Faites votre bain de bouche pendant environ 2 minutes, puis crachez le liquide dans le lavabo.