UNE AL­TER­NA­TIVE AU SPORT ?

Vie Pratique Sante - - BIEN-ÊTRE -

Les cein­tures à im­pul­sion élec­triques sont pré­sen­tées comme une al­ter­na­tive aux sé­ries d'ab­do­mi­naux et aux séances en salle de sport. Pla­cées au ni­veau de l'ab­do­men, elles en­voient de pe­tites im­pul­sions élec­triques sur les muscles, les fai­sant ain­si se contrac­ter à in­ter­valles ré­gu­liers. La plu­part des cein­tures per­mettent de choi­sir l'in­ten­si­té des im­pul­sions trans­mises. Cer­tains mo­dèles sont aus­si uti­li­sables sur d'autres par­ties du corps. PRIX Entre 35 et 150 €, se­lon le de­gré de so­phis­ti­ca­tion. L’AVIS DE NOTRE EX­PERT « In­ef­fi­caces dans le cadre d’un ré­gime, car leur pou­voir mus­clant est presque nul. Elles peuvent pré­sen­ter un in­té­rêt pour les spor­tifs sou­hai­tant dé­mar­rer très tôt la ré­édu­ca­tion après une bles­sure. »

Newspapers in French

Newspapers from France

© PressReader. All rights reserved.