3. Vivre au pré­sent pour vivre vrai­ment

Zen et bien dans ma vie - - Sommaire -

Le pré­sent ne dure qu’un ins­tant, une seule mi­nute pas­sée peut être consi­dé­rée comme ap­par­te­nant au pas­sé, et la mi­nute à ve­nir peut être consi­dé­rée comme votre ave­nir. En somme, il faut com­prendre que chaque mi­nute peut être im­por­tante et in­ter­ve­nir dans votre vie. On a ten­dance à idéa­li­ser l’ave­nir au point de s’ima­gi­ner for­te­ment un fu­tur ima­gi­naire. S’il faut fer­mer les yeux pour mé­di­ter et pui­ser son éner­gie in­té­rieur, il convient d’ou­vrir les yeux pour avan­cer. Car le fu­tur se pré­pare uni­que­ment grâce au pré­sent. Le se­cret pour que votre vie prenne le sens que vous vou­lez lui don­ner, c’est d’agir. Ne rê­vez pas si vous avez pré­vu de lais­ser pas­ser la vie. L’ac­tion est ce qui compte, le mo­ment pré­sent.

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