Ich ha­be oft kran­ke Atem­we­ge – wie beu­ge ich vor?

La­ris­sa R. (56), Mün­chen

Astrowoche - - Einfach Gesund -

Mit Sal­bei­tee kann man die Atem­we­ge stär­ken. Trin­ken Sie je­weils drei Ta­ge über den Tag ver­teilt 1 Li­ter Sal­bei­tee. Zu­be­rei­tung: 1 Li­ter Was­ser zum Ko­chen brin­gen, dann zwei ge­häuf­te EL Sal­beiblät­ter da­zu­ge­ben, das gan­ze 3 Min. ko­chen las­sen. Durch­sei­hen, ab­küh­len las­sen und 1/4 Li­ter gleich trin­ken, den Rest in ei­ner Ther­mos­kan­ne auf­be­wah­ren.

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