Mi­grä­ne macht jetzt zu schaf­fen

Astrowoche - - Einfachgesund -

Der Wid­der-Mond macht vor al­lem den Zei­chen mit Wid­der-, Krebs-, Waa­geund St­ein­bock-Ener­gie zu schaf­fen. Stress und Är­ger füh­ren oft zu Span­nungs­kopf­schmer­zen. Wer zu Mi­grä­ne neigt, spürt die­se jetzt wie­der mal be­son­ders hef­tig. Tipp bei Mi­grä­ne: Aus­lö­ser sind oft zu viel Al­ko­hol, Stress, Är­ger, Me­di­ka­men­te, aber auch Wet­ter­um­schwung oder Schlaf­stö­run­gen. Mit ei­ner Ohra­ku­punk­tur lässt sich die Stär­ke und die An­zahl der Mi­grä­ne-Atta­cken oft deut­lich ver­rin­gern. Bei star­ken Kopf­schmer­zen hilft die An­wen­dung mit den Aro­ma­ö­len La­ven­del, Oran­ge oder Min­ze.

TIPP DES TA­GES:

Trin­ken Sie min­des­tens drei Li­ter Was­ser.

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