Wo­chen­end­putz

Astrowoche - - Ihr Ganz Persönliches Horoskop -

ZU­HAU­SE Raus mit dem Putz­lap­pen, an der Po­wer dürf­te es aus Mond­sicht je­den­falls nicht man­geln. Der Ter­min ist un­ter an­de­rem auch güns­tig, um ver­schmutz­tes Holz bzw. Par­kett­bö­den zu rei­ni­gen.

PFLAN­ZEN Klei­ne­re Ge­höl­ze kön­nen vor dem ers­ten gro­ßen Schnee­fall ein Dach­ge­stell als Schutz vor den Schnee­las­ten brau­chen.

SCHÖN­HEIT Auch wenn der Mond ab­nimmt, ist das ein güns­ti­ger Ter­min für ei­nen Haar­schnitt: Die Haa­re wach­sen lang­sa­mer, aber dich­ter nach. Wer sich über ei­ne un­pas­sen­de Tö­nung är­gert, kann es mal mit ei­nem Pee­ling-Sham­poo pro­bie­ren. Vor­her gut durch­bürs­ten, da­mit sich kei­ne Knöt­chen mehr im Haar be­fin­den. Beim Föh­nen spä­ter bit­te auf nied­ri­ge Tem­pe­ra­tur stel­len oder Hit­ze­schutz­pro­duk­te ver­wen­den.

ER­NÄH­RUNG Wer sich mehr Vo­lu­men wünscht, kann die Haar­wur­zeln auch von in­nen stär­ken. Vor

al­lem Vit­amin A und B7 (Bio­tin) sind hilf­reich. Der täg­li­che Be­darf an Bio­tin wird durch 100 g Erd­nüs­se oder ei­ne Ba­na­ne plus ei­ne Avo­ca­do ge­deckt. Um Vit­amin A her­zu­stel­len, be­nö­tigt der Kör­per die Vor­stu­fe, Be­taca­ro­tin. Schon ei­ne gro­ße Ka­rot­te lie­fert ge­nug für die täg­li­che Do­sis. Wich­tig ist, die Möh­ren mit et­was Öl zu­zu­be­rei­ten, da­mit der Kör­per das Vit­amin auch ver­wer­ten kann.

GE­SUND­HEIT & FIT­NESS Tun Sie et­was für Herz und Kreis­lauf, in­dem Sie ein we­nig Be­we­gung ein­bau­en, und sei es auch nur, zu Fuß zum Ein­kau­fen zu ge­hen oder bei der Haus­ar­beit tüch­tig zu­zu­lan­gen.

GE­FÜHL & SEE­LE Sie wer­den gleich beim Auf­ste­hen mer­ken, dass Sie un­ter­neh­mungs­lus­ti­ger sind als zu­vor. Sie ge­hen selbst­be­wusst durch den Tag und er­hal­ten so manch po­si­ti­ve Re­ak­ti­on von Ih­rem Um­feld.

KREA­TI­VI­TÄT Bald kommt wie­der die Zeit, wo man Plätz­chen backt und ver­schenkt. Wer kei­ne 08/15Keks­do­sen ver­schen­ken oder bei sich zu Hau­se ha­ben will, kann so ei­ne ge­kauf­te (oder re­cy­cel­te Chips- bzw. Keks­do­se) auch in­di­vi­du­ell ver­schö­nern. Su­chen Sie sich ein hüb­sches Pa­pier aus, be­kle­ben Sie es auf der Rück­sei­te mit dop­pel­sei­ti­ger Kle­be­fo­lie. Die Do­se aus­mes­sen, das Pa­pier zu­schnei­den, auf die Rol­le kle­ben. Ein Blan­koe­ti­kett an­brin­gen und ori­gi­nell be­schrif­ten, Kek­se ein­fül­len.

MOND-MA­GIE Ge­heim­nis­se sind die Wäh­rung der Freund­schaft. Tat­säch­lich stärkt so ein ge­mein­sam ge­teil­tes, ge­hei­mes Wis­sen die Ban­de zu ei­nem an­de­ren Men­schen, denn es ist ein Ver­trau­ens­be­weis. Um­so wich­ti­ger ist es, sich die­ses Ver­trau­ens als wür­dig zu er­wei­sen, selbst wenn man auf die Pro­be ge­stellt wird. WAS HEU­TE GUT GE­LINGT Sich ei­ner Her­aus­for­de­rung stel­len, er­folg­reich sein, an­de­re für sich ge­win­nen, mal im Mit­tel­punkt ste­hen.

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