Ge­sund­heit der Wo­che.

Astrowoche - - Inhalt -

Die hei­len­de Kraft des Steinbock-Mon­des.

Die­se Wo­che ist der Mond im Steinbock. Er hat star­ke Heil­kräf­te, be­son­ders bei Rheu­ma. Hier ein paar Tipps: 1. Hei­ler­de ist reich an Zink, Se­len, Man­gan, Kup­fer. Al­le vier Spu­ren­ele­men­te ha­ben ei­ne hem­men­de Wir­kung auf Ent­zün­dungs­re­ak­tio­nen, schüt­zen den Knor­pel vor Ab­bau und för­dern den Bin­de­ge­we­be­stoff­wech­sel. Re­gel­mä­ßi­ge Wi­ckel mit Hei­ler­de lin­dern die Be­schwer­den. 2. Bei aku­ten Ge­len­k­ent­zün­dun­gen (Schwel­lun­gen, Rö­tun­gen) müs­sen die be­trof­fe­nen Stel­len mehr­mals täg­lich mit Käl­te be­han­delt wer­den. Durch die Käl­te wird die Aus­schüt­tung von Ent­zün­dungs­stof­fen ge­senkt, der Schmerz wird ge­lin­dert und die Durch­blu­tung ver­bes­sert. 3. Die In­halts­stof­fe der Pe­ter­si­lie er­hö­hen die Ak­ti­vi­tät des En­zyms Su­pero­cid­dis­mu­ta­se. Da­durch wer­den Ge­lenk­be­schwer­den ge­lin­dert, weil es die Rheu­ma-Zel­len im Kör­per zer­stört. 4. Ein Cap­sai­cinPflas­ter er­zeugt auf der Haut ein woh­li­ges Wär­me­ge­fühl, das un­emp- find­lich ge­gen den Schmerz macht. Die Wir­kung hält bis zu fünf St­un­den an. Wich­tig: Nur ein Pflas­ter pro Tag auf­kle­ben. Die Haut wird sonst zu stark ge­reizt. Und: Nicht län­ger als höchs­tens drei Wo­chen an­wen­den. 5. Ex­trak­te der Teu­fels­kral­le wir­ken ent­zün­dungs­hem­mend und schmerz­lin­dernd. (Sie­he auch S.59)

Astro­lo­gin Chris­ti­ne Schop­pa

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