Ba­de dich in dei­nem Er­folg

Astrowoche - - Erfolgs Zauber -

Selbst­zwei­fel sind die größ­ten Ver­hin­de­rer über­haupt. Sie neh­men uns den Spaß an neu­en Auf­ga­ben, reden uns ein, dass aus un­se­rer Idee doch so­wie­so nichts wird, läh­men uns und las­sen uns ent­mu­tigt auf­ge­ben, be­vor wir über­haupt an­ge­fan­gen ha­ben. Mit die­sem Ba­de-Ri­tu­al kön­nen Sie sich rein­wa­schen von den dunk­len Ge­dan­ken. Was Sie brau­chen: ei­ne Tas­se war­me Milch, ei­nen Ess­löf­fel Ho­nig, ei­ne Hand­voll Blü­ten­blät­ter von wei­ßen Blu­men, ein Tee­licht. Und so geht’s: Lö­sen Sie den Ho­nig in der war­men Milch auf und ge­ben Sie die Mi­schung zu­sam­men mit den Blü­ten­blät­tern in für Sie an­ge­nehm war­mes Ba­de­was­ser. Zün­den Sie das Tee­licht an und stel­len Sie es auf den Wan­nen­rand. Le­gen Sie sich ins Was­ser, at­men tief ein und aus und kon­zen­trie­ren sich auf das Licht. Ge­nie­ßen Sie min­des­tens zehn Mi­nu­ten die­se zau­ber­haf­te Stim­mung und ver­su­chen Sie an nichts zu den­ken – fo­kus­sie­ren Sie Ih­ren Blick auf die Ker­zen­flam­me. Strei­chen Sie dann mit den Hän­den über Ih­re Ar­me und Bei­ne, auch über das Ge­sicht und wa­schen Sie al­les Dunk­le von sich fort. Be­vor Sie aus der Wan­ne stei­gen, brau­sen Sie sich mit fri­schem Was­ser ab. Pus­ten Sie die Ker­ze aus und las­sen die letz­ten ne­ga­ti­ven Ge­dan­ken mit den Rauch­krin­geln in Luft auf­lö­sen. Selbst­zwei­fel ade, will­kom­men Er­folg!

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